Het giga-chille yogaboek

Het giga-chille yogaboek is een rijk geïllustreerd oefenboek voor kinderen en jongeren en hun ouders. De paginagrote illustraties geven de yogahoudingen stap voor stap duidelijk weer. In dit omdraaiboek staan in het ene deel de yogahoudingen voor kinderen en in het andere omgedraaide deel de yogahoudingen voor jongeren.

Het giga-chille yogaboek bevat per deel 30 oefeningen. Er zijn houdingen die op kalmte en rust zijn gericht en houdingen die energiek en gefocust maken. Je kunt de houdingen alleen doen of samen met anderen. En je kunt ook heel mooie series van houdingen uitproberen.

Met een hippe en dynamische look and feel worden kinderen en jongeren uitgenodigd deze aansprekende yoga-oefeningen te doen. De aanvullende teksten maken de stappen van de oefeningen nog duidelijker.