Uitgegeven bijUitgeverij Lannoo

Het fitness kookboek

60 recepten voor een energiek lichaam
Door
Tinne Raeymaekers
Gezondheid & Lichaam
Voeding

Ook beschikbaar bij Bol, Bruna, Libris of Lokale boekhandel

  • Gratis verzenden vanaf €24,99. Alleen van toepassing voor fysieke producten
  • Binnen 1-2 werkdagen
  • Veilig betalen

Een kookboek voor fitnessfanaten

In dit verrassende kookboek deelt personal trainer Tinne haar ultieme tips en favoriete recepten. Ze legt uit hoe je de basisprincipes van gezonde voeding kunt toepassen om je eindelijk fitter, gezonder en energieker te voelen. En dat blijkt helemaal niet zo moeilijk!

  • meer dan 60 supersimpele recepten voor een energiek lichaam
  • met aanduiding van calorie-, eiwit-, koolhydraat- en vetgehalte
  • van ontbijt tot carb side dishes en snacks

Eet beter, niet minder!

a

  • EAN (ISBN)
    9789401476607
  • Eerste verschijningsdatum
  • Taal boek
    Nederlands
  • Aantal pagina's
    128
  • Afmetingen (hxbxl)
    243x198x15 mm
  • Uitgever
    Lannoo
  • Bindwijze
    Paperback / softback
  • Druk
    1
  • Gewicht
    472 gram
Maak kennis met

Tinne Raeymaekers

Tinne Raeymaekers is personal trainer en gezondheidsenthousiasteling. Ze heeft samen met haar vriend een eigen personal trainingsstudio, Vigor Antwerp. Daar willen ze mensen helpen om hun fysieke en mentale kracht te optimaliseren