Uitgegeven bijUitgeverij Lannoo

Grip op je ADHD

Begrip, inzicht en praktische handvatten voor volwassenen
Door
ZitStil vzw
Gezondheid & Lichaam
Gezondheid van kinderen

Ook beschikbaar bij Standaard Boekhandel, Bol, Fnac of Local bookshop

  • Gratis verzenden vanaf €24,99. Alleen van toepassing voor fysieke producten
  • Levering binnen 1-2 werkdagen
  • Veilig betalen

Hét basisboek over ADHD, geschreven door hét expertisecentrum

Waarom raak je je spullen zo vaak kwijt of kun je geen projecten afwerken? Waarom komt afwijzing extra hard binnen en stel je dingen vaak eindeloos uit? Waar komen die concentratieproblemen vandaan en wat is de impact op je zelfbeeld?

Steeds meer volwassenen krijgen (op latere leeftijd) de diagnose ADHD. Wat dat precies is en hoe zich dat uit bij volwassenen, lees je in dit basisboek van ZitStil.
Je leest waarom je brein doet wat het doet, welke impact het heeft op je werk, gezin en relaties en hoe je daarmee kunt omgaan.

Grip op je ADHD is praktisch, mild en meteen toepasbaar, zonder jezelf te moeten 'fixen'. Het boek brengt genuanceerde verhalen uit het echte leven en handvatten die helpen om meer rust, structuur en zelfcompassie te vinden.

  • EAN (ISBN)
    9789059965324
  • Eerste verschijningsdatum
  • Taal boek
    Nederlands
  • Aantal pagina's
    232
  • Afmetingen (hxbxl)
    240x155x20 mm
  • Uitgever
    Lannoo
  • Bindwijze
    Paperback / softback
  • Druk
    1
Maak kennis met

ZitStil vzw

Centrum ZitStil is het Vlaams kennis- en expertisecentrum ADHD. Ze bieden ondersteuning, vormingen en trainingen voor iedereen die geconfronteerd wordt met ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder), een ontwikkelingsstoornis die zich uit in aandachtstekort en impulsiviteit.

Meer van ZitStil vzw

Mijn kind heeft ADHD

ZitStil vzw
€ 22,99