Uitgegeven bijUitgeverij Lannoo

Take Five

Le plan de vie incontournable pour prendre votre santé en main
Door
Filip De Keyser,
Heidi Van de Keere
Gezondheid & Lichaam

Ook beschikbaar bij Bol, Bruna, Libris of Lokale boekhandel

  • Gratis verzenden vanaf €24,99. Alleen van toepassing voor fysieke producten
  • Binnen 1-2 werkdagen
  • Veilig betalen

Cet ouvrage accessible et inspirant vous révèle les Big Five d'un mode de vie sain : alimentation, exercice, état d'esprit, quête de sens et lien social.

'Que puis-je faire moi-même pour améliorer ma santé ?' Nous sommes nombreux à vouloir prendre notre santé en main, mais des généralités comme 'Mangez plus sain' ou 'Bougez plus' ne nous aident pas à progresser.

Prenez vous-même votre santé en main avec le plan de vie 5-5-5

  • 5 domaines de vie
  • 5 actions au choix
  • 5 minutes par jour
  • EAN (ISBN)
    9789401485432
  • Eerste verschijningsdatum
  • Taal boek
    Frans
  • Aantal pagina's
    184
  • Afmetingen (hxbxl)
    215x175x17 mm
  • Uitgever
    Lannoo
  • Bindwijze
    Paperback / softback
  • Druk
    1
  • Gewicht
    431 gram
Maak kennis met

Filip De Keyser

Filip De Keyser is reumatoloog en doceerde gedurende meer dan 20 jaar als hoogleraar aan de UGent. Samen met Heidi Van de Keere runt hij reumapraktijk 10A in Maldegem.

Maak kennis met

Heidi Van de Keere

Heidi Van de Keere is master in de farmaceutische zorg en heeft uitgebreide ervaring als gezondheidsjournalist. Samen met Filip De Keyser runt ze reumapraktijk 10A in Maldegem.

Meer van deze auteurs

Zo gaat het beter

Filip De Keyser,
Heidi Van de Keere
€ 22,99

Take Five

Filip De Keyser,
Heidi Van de Keere
€ 11,99

Reumapositief

Filip De Keyser,
Heidi Van de Keere
€ 10,99