Uitgegeven bijUitgeverij Lannoo

Eat to beat: Cholesterol

Tips en recepten om cholesterol onder controle te krijgen
Door
Sanne Mouha
Onderwijs, didactiek & opvoeding
Didactiek

Ook beschikbaar bij Bol, Bruna, Libris of Lokale boekhandel

  • Gratis verzenden vanaf €24,99. Alleen van toepassing voor fysieke producten
  • Binnen 1-2 werkdagen
  • Veilig betalen

Heldere informatie en concrete tips

Volgens de Cardiologische Liga heeft bijna 50% van de Belgen last van een te hoge cholesterol. In Nederland is dat volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu bij ruim 23% het geval. Omdat cholesterol hart- en vaatziekten kan veroorzaken, is het belangrijk om je cholesterolgehalte onder controle te houden.

Maar wat is cholesterol eigenlijk? Wat zijn de symptomen? En mag je dan geen eitje meer bij het ontbijt of boter op je brood?

Diëtiste Sanne Mouha geeft antwoord op alle vragen en legt uit hoe je met een aangepast, gezond voedingspatroon je cholesterolgehalte kunt laten dalen. En met de cholesterolarme recepten uit dit boek kun je meteen aan de slag!

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Heldere informatie en concrete tips
  • Met 30 cholesterolarme recepten
  • EAN (ISBN)
    9789401483063
  • Eerste verschijningsdatum
  • Taal boek
    Nederlands
  • Aantal pagina's
    151
  • Afmetingen (hxbxl)
    250x205x22 mm
  • Uitgever
    Lannoo
  • Bindwijze
    Hardback
  • Druk
    1
  • Gewicht
    777 gram
Maak kennis met

Sanne Mouha

Sanne Mouha heeft een eigen diëtisten-praktijk en is verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. Ze is een veelgevraagd voedingsexpert bij de tv-programma’s Over Eten, Factcheckers en De Tafel van Gert, en heeft een populaire rubriek in Het Laatste Nieuws.

Meer van Sanne Mouha

Alles wat je moet weten over eten

Sanne Mouha
€ 24,99

Mama (di)eet

Lobke Husson,
Sanne Mouha,
Katrien Van der Vaerent,
Mama Baas
€ 11,99