Uitgegeven bijUitgeverij Lannoo

Mama (di)eet

Hoe het zelfs lukt in de drukte van elke dag!

Door

Lobke Husson,

Sanne Mouha,

Katrien Van der Vaerent,

Mama Baas

Gezondheid & Lichaam

Geselecteerde variant:
E-book
€ 11,99

Ook beschikbaar bij Bol, Kobo of Apple

Gratis verzenden vanaf €24,99. Alleen van toepassing voor fysieke producten
Direct leverbaar
Veilig betalen

Zo raakt mama die laatste kilootjes kwijt De laatste (zwangerschaps)kilo's die blijven plakken, die drang naar suiker door oververmoeidheid... het eetpatroon van jonge mama's laat vaak te wensen over. Toch willen ze hun kinderen graag het goede voorbeeld geven en zich weer lekker in hun vel voelen. Dit is geen klassiek dieetboek, maar een 'gewoon gezond'-boek met duidelijke info, herkenbare mamaverhalen, praktische tips en heerlijke recepten.

EAN (ISBN)
9789401438360
Eerste verschijningsdatum
18/11/2016
Taal boek
Nederlands
Aantal pagina's
192
Uitgever
Lannoo
Druk
1

Maak kennis met

Lobke Husson

Lobke Husson is als diëtiste verbonden aan het UZ Leuven. Daarnaast helpt zij ook in haar zelfstandige praktijk talloze mama's aan een gezond eetpatroon.

Meer over deze auteur

Maak kennis met

Sanne Mouha

Sanne Mouha heeft een eigen diëtisten-praktijk en is verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. Ze is een veelgevraagd voedingsexpert bij de tv-programma’s Over Eten, Factcheckers en De Tafel van Gert, en heeft een populaire rubriek in Het Laatste Nieuws.

Meer over deze auteur

Maak kennis met

Katrien Van der Vaerent

Katrien Van der Vaerent is als diëtiste verbonden aan het UZ Leuven. Daarnaast helpt zij ook in haar zelfstandige praktijk talloze mama's aan een gezond eetpatroon.

Meer over deze auteur

Maak kennis met

Mama Baas

Mama Baas is een online magazine, blog en community voor en door mama's. Met 74,5K volgers op Instagram en 99K op Facebook is Mama Baas één van de grootste online community's voor ouders in de Benelux.

Meer over deze auteur

Meer van deze auteurs

Schermwijs

Mama Baas,

Mediawijs

€ 25,99

Mama (di)eet

Lobke Husson

Sanne Mouha

Katrien Van der Vaerent

Mama Baas

Meer van deze auteurs

Schermwijs

Je zwangerschap week per week

Wat jij ziet, is maar een stukje van ADHD

Wat jij ziet, is maar een stukje van autisme

Scheurkalender 365 x mama zijn 2027

Scheurkalender 365 x papa zijn 2027

Check! De gezins-afvinklijst vol herinneringen

Wie ziet Pixie?

Ontdek jouw talent als ouder

De grote emotiebus

Hoe Wendy ben jij?

Ouders komen samen van Mars

Goed genoeg!

De essentiële gids over mondmotoriek en voeding bij baby's en peuters

Gevoelsdagboek - paperback editie

Mijn zwangerschapskalender

Het Schoolfotoboek

Scheurkalender 365 x mama zijn 2026

Scheurkalender 365 x papa zijn 2026

Ik word (weer) opa

Ik word mama

Mijn baby

Slim moederen

Ik word (weer) oma

Ik word papa

Het grote boek van alle emoties

Mijn zwangerschap

Wat koken we vanavond?

Mijn peuter

Mom hacks

Alles wat je moet weten over eten

EHBO bij kinderen

Mijn Babyjournal

Mijn Zwangerschapsjournal

Ik ga zelf op het potje

Ik heb geen fopspeen meer nodig

Wat eten we vanavond?

Zo gewenst

Het Babyboek

Het Schoolfotoboek

Het Kraamvisiteboek

Meisje of jongen?

Eat to beat: Cholesterol

Het Slaapwel spel

Nooitgedachtland

Een regenboog in jou

Kids in en met de natuur

Mijn grote mijlpalenboek

Ik word (weer) opa

Blij koemelkvrij

Mama dieet

Mijn baby

SET VAN 6 KOFFIEMOKKEN SLAPEN IS VOOR MIETJES

De gezonde mama gids

EHBK* slaap (Eerste Hulp Bij Kleine kinderen)

Mama's vertellen - Als het misgaat tijdens je prille zwangerschap

Mijn kleuter speelt

De leukste DIY's voor mama's (in spe)

Het voornamenboek

Knuffel konijn

Handleiding tot het perfecte (nu ja net haalbare niveau van het) moederschap

Slaap baby slaap

Van melk naar meer

Kussensloop Je weet dat je volwassen bent als ...

Kussensloop Papa slaapt al goed door, nu de baby nog

Ik word mama

Mama's vertellen - Meer dan verwacht

Mama's vertellen - Ontroostbaar

Mijn baby's eerste jaar

Het Echoboek

Mom milestone blanket

Speelplezier voor de allerkleinsten (Van 1 tot 2 jaar)

Speelplezier voor de allerkleinsten (Van 2 tot 3 jaar)

Het grote Anti-verveelboek